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认识心胸狭窄的原因

时间:2021-08-24 21:41:34  来源:圣学家庭教育  作者:XinPinEdu.Com
       人们通常把心胸狭窄的人称作小心眼。小心眼的人,通常给人斤斤计较、不大气的感觉,所以,为了避免被算计,或者是不小心被攻击,人们都不太喜欢与小心眼的人打交道。
       实际上,比起带给别人的不舒服感来,小心眼的人内心中有更多的纠结和痛苦。
       导致一个人心胸狭窄的原因主要有以下几方面:
       缺少安全感
       一个人之所以小心眼,缘自内心的不安全感,狭隘和斤斤计较只不过是由于缺少安全感而产生的过度防御。比如,他们可能觉得自己不善交际,在交往中总吃亏,于是,因为怕吃亏,而表现得对人有敌意,对一些小得失表现出过度的反应。他们担心因为自己表现得软弱,会受人欺负,所以,就经常表现得封闭自我,或者因为一点小误会就不肯原谅对方、爱记仇。
       缺少信心
       他们对自己建立和把握关系的能力不自信,所以,在关系中就会表现得敏感多疑,并且要不断地验证对方是否爱自己。阿健在恋爱关系中不示弱,并非他不需要爱,而是他不确信自己被爱着,于是,总是通过对方是否顺服于自己来确定爱的存在,直到这种验证让对方忍无可忍,他也就失去了这段关系。
       另外,一个人的宽容度,还会受情绪状态的影响。在情绪状态不佳的时候,容易对事情做出消极评价,表现得也就不及平时包容。

本文标题:认识心胸狭窄的原因
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问题解决方案请参看小学五年级家庭教育课程: 共 10 章 65 节

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